jak nie

moj kumpel jak mu dali numer po jakiejs firmie to najpierw poszedl do tpsa i zrobil dym jak to nic nie dalo to zaczal robic sobie jaja z ludzi ktorzy dzwonili "Nie ma odpornych na ciosy, są tylko źle trafieni" 10 Dan Kosolokaikan Karate

Dobrze, dobrze! Gainer jak gainer. Jak nie będziesz miał jakiejś diety to nawet gainer nie pomoże. Danone

Ale wysłali mi maila z 2 tyg temu ze dostanę shakera.... i odpisywali na maile - a teraz jak pisze czemu nie dostałem to nie odpisują..... Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni ..........::::::::::STREET NIGGAZ GANG::::::::::.......... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich [...]

[...] dla zony fitnesski Dokladnie grasiu.Ja to juz mialam palny na ten rok zwaizane ze startami a tu nici, wszystko sie pochrzanilo.co ztego ze ruszylam z innymi sprawami jak starty byly moim priorytetem. ale najpierw dach nad glowa i chleb na stole sa wazniejsze.Taki krok w tyl jeszcze bardziej mobilizuje no i wiedza nabyta w miedzy czasie [...]

Ostatnio widzialem gdzies na necie zdjecia z castingow na lare croft . Dziewczyna 16 lat - czyli w moim wieku wygladala conajmniej na 20-22 , jak nie wiecej . Ale to juz pod perwersje podchodzi . Tak jak ostatnio poszedlem na kortowiade z typami po 19-20 lat . Zaczeli wyrywac klientki z mojej szkoly (jedna nawet z mojej klasy , az w koncu im [...]

[...] przerost,wyjasnij mi ten paradox.Skoro krytykujesz doping,domyslam sie ze nigdy go nie stosowales.To niby skad twoja "wiedza" ? Jestes kolejnym lekarzem sportowym na forum ktory ma takie pojecie o sterydach jak ja o fizyce jadrowej ? Pozdrawiam. <<<<<< Doradca w dziale koksowe przedszkole >>>>>>

[...] ze plywanie wlasnie rozwija najbardziej miesnie.. ZALEZY JAKIE I W JAKIM STOPNIU, MYSLE ZE PORZADNY TRENING NA MASE + DIETA ROZWINIE CIE BARDZIEJ NIZ PLYWANIE co prawda jak ktos bierze 40 kg na lape to normalka ze mu bardziej spuchnie ;] ale podobno plywanie wplywa najlepiej na ogolny "rozwoj" miesni co o tym sadzicie ?? [...]

[...] jajo ma 100...aminogram najbardziej zbliżony do ludzkiego. Che che.. stare dobre jajo..a mi sie konczy i juz nie kupie..bo kasa na wakacje sie przyda I co ja biedny zrobie jak sie nie chce jeśc...Buuuuuuu.... Pozdro. MIĘTKI To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..Respect [...]

[...] perceive things as they are not to debete on them for to long or try to wonder into constant battel of explainations. Lifter mnie wygania pod prysznic wiec bede sie zegnac, bo on juz czych na kopa. Mam nadzieje ze bedziesz spala tej nocy jak dziecko po"grubas" w dziale fitness Satisfaction lies in the effort, not in the attainment

Na szczęście moja opalenizna okazała sie wystarczająca bez testowania jakiśtam wynalazków . Zresztą dobrze jest, bo więcej czuć niz widać Chyba mi się ostatnio naczyńka krwionośne wzmocniły - rutinoscorbin rulez! (Tak a propos to to też jest niezły sposób na zapobieganie - w aptece bez recepty, a w razie bliskich spotkań z twardymi [...]

[...] duże partie jedego dnia-klata,plecy.Zaraz potem tricek i bicek(!) TRAGEDIA.I znowu w tym samym tygodniu klata i plecy...Człowieku,to trening typowego dyletanta-jak taktrenujesz to nie powinieneś brac się za kreatyne-za mało jeszcze poczytałes Forum. Masz przyczyny...nic dziwnego. A nogi gdzie????? No to kiszka maksymalna-wydałes [...]

jest po 50zl sory za pomylke ale lato juz prawie w pelni wiec taka jest cena a nie inna jak cos to znasz gg ps. mosz po kosztach jako ze jestes zy slaska Jak jesz - tak zyjesz Wiedza to podstawa

[...] jednak..) -okres znaczy sie..i zastanawiam sie, czy nie wroce po takiej jezdzie sobie z krwotokiem na przyklad, bo co by nie mowic, w tych dniach wysilek powinno sie ograniczac cokolwiek, ale boje sie dluzszej przerwki w aerobach.. :((( a Wy jak w "tych dniach" sie sportujecie? czy w ogole odpuszczacie?..czy..no jak? pozdroo chce przypakowac!

jestes sezonowcem i chcesz w ostatniej chwili zlapac plazowa sylwetke? Napewno cos ci po tym pojdzie ale jak szybko przybierzesz na wadze to zlapiesz obrzydliwcyh rozstepow, tu na efekty nie czeka sie tygodniami, tylko miesiacami, a nawet latami, to sport dla wytrwalych. BTW napisz cos wiecej o sobie, staz, doswiadczenie itp. [...]

jak juz masz 40cm to napewno nie dobijesz do 45 cm ============================================== Szukasz dobrego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: odzywki.pl Gorąco polecam! Mój numero uno! ============================================== Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Dzięki [...]

oooo witaj Joe juz nie w kawoszach ? a skad ta 100% pewnosc ? (echhh te kontakty z "gora" ) zreszta najbardziej zalezy mi na abonamencie ...bo jednak czekac po 10 min na odpisanie to udreka zazwyczaj robie tak ze mam juz napisane odpowiedzi i tylko czekam - w miedzyczasie odswiezajac post (czy ktos juz nie odpisal) i przegladajac [...]

"Wódka jest dobra na wszystko" Rafał K. (Łeba 2003)-wymyslilem to po pierwszej nocy wycieczki jak zgona zaliczylem i obudzilem sie z beltem obok lozka nie wiedzac nawet ze to moj "Nie ma odpornych na ciosy, są tylko źle trafieni" 10 Dan Kosolokaikan Karate

ja tez mam pytanie co do brania kreatyny mianowicie jezeli ide na trening rano a godzine przed treningiem powinienem wziasc 10 gram kreatyny to znaczy ze mam nic nie jesc i zjesc dopiero godzine po tym jak wezme kreatyne po treningu ?? czy tez rano wziasc kreatyne poczekac z godzine wtedy zjesc i dopiero isc cwiczyc ??

[...] ja tez czekam na odpowiedzi i popieram Klejcuna. pozdrawiam Logan "Posrod zwyczajnych chwil, budzic sie rano ze spokojem - zwykle marzenie moje. W sumie, swiata wcale zmieniac nie chce, to bylo by szalenstwem dlatego juz nie mysle o tym wiecej.Usmiecham sie, bo umiem wybrac, mam swiadomosc, pelny wolnosci, nie jak zaprogramowany robot"

dokładnie jakoś 2 tyg, ale ja bym poczekał tak jak najdłużej sie da czyli no te 2 tygodnie to minimum Tylko zeby nie zaliczył totalnego zgona PWB SFD FIGHT CLUB